Die Vorbereitung auf unsere Ayahuasca Retreats

Eine Erfahrung mit der Ayahuasca Medizin ist sehr persönlich oder sogar lebensverändernd. Bereite dich deshalb gut darauf vor. Am wichtigsten ist, dass du keine Psychopharmaka (also Antidepressiva o.ä.) während des Zeitraums deiner Ayahuasca Zeremonie einnimmst. Allerdings muss bei allen Medikamenten vorab die Verträglichkeit in Verbindung mit Ayahuasca überprüft werden.

Die Ernährung vor und nach deinem Ayahuasca Erlebnis ist ebenfalls wichtig und sollte so natürlich wie möglich sein. Einige verzichten vor der Einnahme von Ayahuasca auf Fleisch und Käse, was aber nicht notwendig ist. In Kolumbien werden (außer rotem Fleisch) tierische Produkte gegessen – auch in Kombination mit der Einnahme von Ayahuasca. Auf Süßigkeiten und Kaffee solltest du lieber verzichten. Drogen jeglicher Art sowie Zigaretten solltest du auf keinen Fall konsumieren, wenn du dich auf Ayahuasca konzentrieren willst.

Verzichte auch auf Sex, da dabei ein Energieaustausch entsteht. Dies sorgt dafür, dass du deine eigene Energie in deiner persönlichen Ayahuasca-Erfahrung besser aus- und auch erleben kannst.

Spätestens 6 Stunden vor der Ayahuasca Zeremonie solltest du nichts mehr essen und viel Wasser trinken. Wenn du möchtest, kannst du vor deiner Zeremonie fasten. Dies solltest du allerdings nur tun, wenn du bereits fundierte Erfahrungen mit dem Fasten gesammelt hast. Achte darauf, dass du dich stark und bereit fühlst, eine potenziell lebensverändernde Nacht mit der Ayahuasca Medizin zu erleben.

EMPFEHLUNGEN ZUR EINNAHME VON YAGÉ

In der letzten Woche vor der Zeremonie ist es wichtig, dass du keine starken Drogen, wie beispielsweise Heroin, LSD oder Säuren konsumiert hast. Geschlechtsverkehr sowie den Konsum von Alkohol oder Marihuana solltest du ebenfalls vermeiden.

Eine gesunde Diät, in der du rotes Fleisch, Trockenfleisch und Dressings (insbesondere mit Knoblauch), sowie Nüsse vermeidest, ist in den letzten drei Tagen vor der Zeremonie zu empfehlen.

Falls du derzeit Antidepressiva oder Antibiotika einnimmst, ist eine Rücksprache mit deinen behandelnden Ärzten ratsam, damit festgestellt werden kann, ob die Einnahme von Ayahuasca für dich durchführbar ist.

Auch bei Herz- sowie Atemwegserkrankungen und anderen Indispositionen ist es vernünftig, wenn du vor der Einnahme von Ayahuasca das Gespräch mit deinem Arzt suchst.

Am Tag der Zeremonie sind leichte Speisen besonders geeignet. Zitrusfrüchte, Fleisch und Milchprodukte solltest du vermeiden. Zudem solltest du sparsam essen. Ein gutes Mittagessen sowie ein nüchterner Snack bis 16 Uhr geben dir genügend Kraft, um die kommende Nacht zu überstehen. Freiwillig darfst du vorher auch fasten. Dies ist jedoch nur angebracht, wenn deine körperlichen und geistigen Voraussetzungen dafür erfüllt sind.

Dein positives Mindset ist maßgeblich für den Verlauf deiner Zeremonie verantwortlich.

Zwar besteht die Idee darin, die ganze Nacht gemeinsam wach zu bleiben, jedoch kannst du bei Bedarf auch eine Matte oder einen Schlafsack mitbringen. Obst, Brot und Getränke solltest du für den nächsten Morgen einpacken, um dich gut kräftigen und hydratisieren zu können. Nach der Zeremonie ist es wichtig, dass du viel trinkst und dich gesund sowie reichhaltig ernährst.

Ayahuasca ist Medizin! Es handelt sich hierbei weder um eine psychedelische Erfahrung noch um eine starke Halluzination, sondern um eine Heilkunst des indigenen Ahnenwissens der verschiedenen Völker des Amazonas-Dschungels sowie Putumayo. Die Einnahme dient einem heilenden Zweck, welcher mental, spirituell, psychologisch, energetisch oder physisch begründet sein kann. Ayahuasca ist ein Geschenk Gottes an jeden, der einen Weg des Lichts, der Harmonie, des Verständnisses sowie einer universellen Vereinigung beschreiten möchte. Es müssen keine Krankheiten oder andere Schwierigkeiten vorliegen, um diese Medizin einnehmen zu dürfen. Die Pflanze „gibt dem Menschen Wissen“ (Taita Guillermo), das mit Respekt und Überzeugung bewahrt werden muss. So wurde es von den Großeltern der alten Völker konzipiert. Dieses Geschenk dürfen wir heute, wie damals, dankbar empfangen.

Die Vorbereitung auf unsere Ayahuasca Retreats

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